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Rezepte

Basics, Rezepte

Schnelles Porridge Rezept – vegan

Porridge-Rezept-vegan

Es gibt momentan kaum ein anderes Frühstücksrezept, das mehr im Trend ist, als Porridge. Sogar in den Supermärkten findet man eine Porridge Mischung neben der anderen. Viele davon sind leider total überteuert und enthalten unnötige Zutaten, wie Zucker oder sogar Milchpulver. Dabei ist es so einfach und geht so schnell…

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Basics, Rezepte

Grüner Smoothie für Anfänger – Rezept

Gruener-Smoothie-Rezept-vegan

Grüne Smoothie wirken auf viele, wie soll ich sagen, etwas zu grün. :P Hier den Einstieg zu finden ist nicht immer leicht. Dabei versorgen uns grünes Blattgemüse, wie Spinat, Grühnkohl und Co. mit vielen wichtigen Nährstoffen. Hier ist es auch ganz egal wie du dich ernährst, ob Veganer oder Mischköstler….

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Herzhaftes, Rezepte

Erbsensuppe wie bei Oma, nur vegan – Rezept

Dieses Rezept habe ich von meiner Mutter bekommen und veganisiert. Die Erbsensuppe schmeckt nach zuHause und Familie. Sie ist nicht besonders schwer zu kochen und so lecker! Dieses Erbsensuppe Rezept reicht für sehr viele Portionen. Was über bleibt kannst du am besten einfrieren und wann immer du magst auftauen und…

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Basics, Rezepte

Karotten-Dinkel-Vollkornbrot – Rezept

Vegan-Brot-backen-Rezept

Selber Brot backen ist keine Kunst. Jedenfalls nicht mit diesem Rezept. Dieses Brot ist eines der besten Brote, die ich jemals gegessen habe. Zudem ist es super schnell gemacht, du weisst was drin ist und es ist auch noch viel preiswerter als herkömmliches Bio-Brot vom Bäcker. Keine Lust zu lesen?…

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Basics, Rezepte

Linsen-Tomaten-Basilikum Aufstrich – Rezept

Veganer-Tomaten-Linsen-Aufstrich-Rezept

Einer der besten, einfachsten, veganen Brotaufstriche, die ich kenne. Super lecker und schnell. Keine Lust zu lesen? Hier kommst du zum Rezept Video. Zubereitungszeit: 20 Min. Zutaten: 130 g rote Linsen 2 mittelgroße Tomaten 2 mittelgroße Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 10 getrocknete Tomaten 2 Tl Öl 300 ml Gemüsebrühe 2 EL…

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